חיפוש
  • taleltooth

ניקוי אבנית בשיניים - חשיבותה הגדולה לשמירה על שיניים נקיות

עודכן: לפני 3 ימים

מה צריך לדעת על ניקוי אבנית בשיניים?

ניקוי אבנית, למה אנחנו בעצם צריכים אותו?

למה כל כך חשוב לבקר לפחות פעמיים בשנה אצל שיננית למרות הלו״ז הצפוף והדחוק שלנו?

מה החשיבות שלה ואילו סיבוכים היא יכולה למנוע?

אלו עוד פעולות עלינו לעשות בבית על-מנת לשמור על בריאות השיניים שלנו?

כל זאת ועוד במאמר שלפניכם


למה אנחנו צריכים ניקוי אבנית?


כמעט בכל מצב נתון יש לנו חיידקים בפה.

חיידקים אלו מתערבבים עם חלבונים ותוצרי פירוק של מזון וכתוצאה מכך נוצרת האבנית המוכרת לכולנו.

האבנית בסופו של יום מכסה את השיניים שלנו, ואף יכולה להידבק לסתימות ולהיכנס מתחת לקו החניכיים שלנו.

במצבים יותר מסובכים האבנית יכולה לגרום למצבים פחות נעימים כגון עששת, מחלות חניכיים, ואפילו חורים.

ניקוי אבנית תפקידה להסיר את הרובד וההצטברות בשיניים שלנו ולשמור עליהן נקיות ככל הניתן על-מנת למנוע התפשטות וסיבוכים.

למה חשוב מאוד לעשות ניקוי אבנית בשיניים
למה חשוב מאוד לעשות ניקוי אבנית בשיניים (freepik)

המלצות וטיפים לשמירה על בריאות השיניים בנוסף לניקוי אבנית


  • מעבר לניקוי האבנית המסורתי שמתבצע אצל שיננית, יש לדאוג למס׳ התוויות נוספות לשם שמירה על בריאות השיניים שלנו


  • יש לצחצח באופן קבוע את השיניים פעמיים ביום. ההמלצה הגורפת הנה צחצוח של לפחות 2 דקות בכל פעם על-מנת שהצחצוח אכן יצליח להסיר את האבנית מהשיניים ולא ייעשה לשווא.



  • מברשת שיניים חשמלית! מוצר חובה לכל אחד בבית הסיבה לכך הנה שממחקרים שנעשו בתחום נמצא כי למברשות שיניים חשמליות יש את היכולת להסיר אבנית בצורה יותר יעילה מאשר דגמים ידניים של מברשות שיניים.


  • חוט דנטלי. כן, כמה שזה נשמע עול, מעצבן ,וגוזל זמן, לא משנה כמה חדשנית מברשת השיניים החשמלית שלכן, היא עדיין מוגבלת ביכולתה להגיע לכל אזורי הפה כגון הרווחים בין השיניים חוט דנטלי הוא כלי יעיל להסרת אבנית ולשמירה על בריאות השיניים שלכם.


  • סודה לשתייה. כן כן, קראתם נכון. סודה לשתייה היא חומר אפקטיבי להסרת הצטברות האבנית מהשן. כל מה שעליכם לעשות הוא להכין תמיסה המורכבת ממים, סודה לשתייה, ומעט מלח. לאחר-מכן יש למרוח על המברשת את התערובת ולצחצח באותו אופן כי שאתם מצחצחים עם משחת השיניים הרגילה.


  • הקפידו להשתמש מדי יום במי פה על-מנת לחסל חיידקים הנכנסים מדי יום לפה ועלולים לגרום להצטברות אבנית.


  • הקפידו לשמור ולשים לב לתזונה שלכם חיידקים בפה עלולים להתרבות בעקבות חשיפה למזון ממותק ועתיר פחמימות בחשיפתם למזונות מסוג זה, אותם חיידקים משחררים חומצות העלולות להזיק לשיניים. המלצתנו היא אינה להימנע ממזון זה לחלוטין, אלא פשוט לשים לב לכמות ולתדירות, ואם יש צורך, להתייעץ באיש מקצוע שיבנה לכם תפריט מותאם.


  • למעשנים שביננו, צר לנו לבשר כי ממחקרים שנעשו בנושא, נמצא כי עישון סיגריות מגביר את היווצרות האבנית. שימו לב לכך, ונסו להפחית במס׳ הסיגריות ביום כמה שאתם יכולים.


ניקוי אבנית בשיניים שומר על שיניים לבנות
ניקוי אבנית בשיניים שומר על שיניים לבנות (freepik)

לסיכום

קיימים דרכים רבות לשמירה על השיניים ולמניעת הצטברות, אך בנוסף לפעולות המומלצות, קיימת החובה לבקר אצל שיננית לפחות פעמיים בשנה על-מנת להסיר את האבנית באופן הכי מדויק ויעיל שיש.

במרפאת השיניים שלנו תקבלו את כל הליווי הרלוונטי מצוות המומחים שלנו החל מקביעת הטיפול ועד למתן הכוונה פרטנית כיצד לעבוד נכון בבית על-מנת לשמור על בריאות השיניים.

צרו איתנו קשר לשם קביעת טיפול ושלא תהיה הססנות או חשש בלבכם.

אנחנו כאן כדי לדאוג לבריאות השיניים שלכם בצורה המיטבית ביותר.


4 צפיות0 תגובות